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2024.10.18今朝の体重48.9kg~ 足が吊りまくりで、ケンタとびくドンの気になる朝で⁈2024年10月18日150cm62kg→48kg台に!変形性膝関節症•高血圧でダイエット⁈たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…ameb･･･3kg(前日より±0.0kg)体脂肪率30.8%(前日より-0.8･･･- 2024.10.17今朝の体重49.3kg~体重増しは、やっぱり前日ハロウィンアイスかも⁈2024年10月17日150cm62kg→48kg台に!変形性膝関節症•高血圧でダイエット⁈たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…ameb･･･3kg(前日より+0.4kg)体脂肪率31.6%(前日より+1.1･･･
- 2024.10.15今朝の体重49.5kg(±0.0kg)~スタートダッシュでお買い物の朝です⁈2024年10月15日150cm62kg→48kg台に!変形性膝関節症•高血圧でダイエット⁈たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…ameb･･･5kg(前日より±0.0kg)体脂肪率30.9%(前日より-0.4･･･
- ステッパー購入(年寄りの話は長ーい前編)2024年10月14日ねんきンぐらし 戯言と家計簿公開体脂肪率が落ちてウエア買って浮かれていた6月(笑)👇 『･･･いた💦夜だとバス通り沿いを歩くのでつまらないんだよそれでもBMIは21.0~21.3で･･･
- 2024.10.14今朝の体重49.5kg-2日目マックフライポテトLは、ヤバかった⁈2024年10月14日150cm62kg→48kg台に!変形性膝関節症•高血圧でダイエット⁈たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…ameb･･･5kg(前日より+0.6kg)体脂肪率31.3%(前日より-1.0･･･
- *8/22以来の体重測定2024年10月12日すぎの気ままなブログ･･･ 68.45キロ→69.05キロ2.体脂肪率 20.9%→20.5%3.体･･･.推定骨量 2.8→2.58.BMI 24.3→24.5 ･･･
- 2024.10.10朝の体重49.1kg~ しばらく⁇甘酒グラノーラの朝なのです⁈2024年10月10日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…ameb･･･1kg(前日より-0.2kg)体脂肪率31.0%(前日より-1.6･･･
- 2024.10.08-食事日記2024年10月08日maron-r-38のブログクパク食べてくれました ご馳走様でした 本日の体重体重 49.3kg体脂肪率 25.6%BMI 19.3
- 2024.10.05今朝の体重49.2kg~ 体脂肪が増して⁈ 大阪I•Doll west前日‼︎2024年10月05日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…ameb･･･2kg(前日より-0.2kg)体脂肪率3１.２%(前日より+0.7･･･
- 2024.10.04今朝の体重49.4kg(±0.0kg) ~定期歯医者健診に、体組成計体重計⁈2024年10月04日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…ameb･･･4kg(前日より±0.0kg)体脂肪率30.5%(前日より-0.2･･･
